SPA / SAUNA / MASSAGES A TENCE EN AUVERGNE-RHÔNE-ALPES
LE CONCEPT "BALNEO NATURE"
C'est une balnéo d’extérieure en pleine nature réalisée en bois et chauffée au bois
Elle se compose d'un bain chaud bouillonnant et d'un sauna cabane traditionnel à vapeur...
Le Bain chaud Norvégien
Atypique !
En toutes saisons, pour un moment unique en couple, en famille ou entre amis,
découvrez les joies du Bain chaud Norvégien en pleine nature ...
Ecologique !
Chauffé au feu de bois à une température de 38 à 39 degrés.
Relaxant !
Avec une multitude de bulles d'air pour un hydromassage du dos en douceur.
Equipé d'une chromothérapie pour des effets de lumières colorées sur le corps et l'esprit.
Les bienfaits !
Lors d'une séance de bain chaud à remous, l'eau chaude et les bulles d'air ont un effet relaxant
immédiat et le bien-être ressenti aide à lutter contre le stress, élimine les tensions musculaires,
soulage les articulations des personnes souffrant d'arthrose, de tensions lombaires,
de raideurs dorsales, il stimule la circulation sanguine et améliore la qualité du sommeil,
Brûler vos calories avec le bain norvégien !
Ça paraît trop beau mais c'est pourtant vrai : prendre un bain chaud de 38°à 39° pendant 1 heure,
permet de brûler autant de calorie qu'une séance de 30 minutes de marche rapide ou de jogging.
En amoureux !
Vous recherchez une expérience insolite et inoubliable alors craquez pour une séance privée
de bain chaud bouillonnant au milieu des sapins et des hêtres et sous le ciel étoilé
avec pourquoi pas une coupe de champagne servi dans le bain chaud
Sportif !
Après avoir respiré le bon air du plateau et arpenté les sentiers de randonnée à pied ou à Vtt
offrez vous une parenthèse très relaxante et bien méritée !!
Bain nordique quel rituel ?
Autres bienfaits du bain nordique
Conditions d'utilisation
Sauna traditionnel Finlandais au feu de bois
Un bien-hêtre incomparable avec le sauna "Cabane Igloo" chauffé au feu de bois;
- Le spectacle du feu et la chaleur enveloppante de la vapeur parfumée au huiles...
- Le repos dans les relax au bord du ruisseau ou dans notre espace détente devant la cheminée...
Les bienfaits du sauna à vapeur:
L’action de la chaleur dans le sauna et les différents passages chaud-froid
procurent des bienfaits non-négligeables pour l’organisme.
L’action relaxante:
Une séance de sauna est très efficace pour lutter contre le stress et la tension.
Sous l’action de la chaleur, le corps libère des endorphines
favorisant le bien être et la relaxation.
L’action purifiante:
La chaleur du sauna provoque une forte transpiration
ainsi que la dilatation des pores de la peau.
Cette sudation permet de chasser les toxines accumulées par l’organisme.
La beauté de la peau:
En dilatant les pores, le sauna permet à la peau d’évacuer ses toxines.
Mais il assouplie également la peau et améliore son élasticité.
La douche froide permet ensuite de resserrer les pores
de la peau améliorant son apparence
L’action musculaire et cardiovasculaire:
En dilatant les vaisseaux sanguins, le sauna aide au bon fonctionnement
du système cardio-vasculaire.
Il aide également à maintenir la pression artérielle à un niveau faible.
L’augmentation de la vitesse de la circulation sanguine permet de
soulager rapidement les douleurs musculaires et autres courbatures.
L’amélioration des défenses immunitaires:
Le sauna met le corps dans un état de fièvre artificielle grâce à la chaleur.
La fièvre stimule le système immunitaire et entraine une production
accrue de globules blancs et d’anticorps afin de lutter contre les maladies.
Pratiqué régulièrement, le sauna permettrait de se protéger des épidémies de grippe.
Le Sauna au milieu de la nature
Une séance de sauna traditionnelle se pratique en 2 ou 3 passages
de 10 à 15 minutes à une température d'environ 80°
Vous arrosez les pierres volcaniques brûlantes d'un mélange
d'eau fraiche et d'huiles essentielles afin d'obtenir une vapeur
parfumée et une hygrométrie d'environ 30% d'humidité.
Chaque passage est suivi d'une douche fraiche ou
d'un bain de neige en saison hivernale pour les plus courageux,
suivi à son tour de 10 minutes de repos dans la cabane igloo
ou en extèrieur au bord du ruisseau.
Si vous n'avez jamais pratiqué le sauna finlandais
Vincent ou Audrey se feront un grand plaisir de vous initier.
Attention, le sauna est déconseillé pour les personnes
souffrant de troubles cardiaques, d'asthme ou de maladies de peau.
Pour des raisons d'hygiène la douche est obligatoire avant une séance de sauna.
L'âge minimum conseillé pour une séance de sauna est de 16 ans.
Pour plus d'infos cliquez sur le lien suivant: Quels sont les bienfaits du sauna
Sur réservation uniquement par mail ou 06 85 88 52 21
Ces installations sont réservées aux clients du moulin de la Papeterie
et sur réservation uniquement.
DECOUVREZ AUSSI NOS MASSAGES BIEN-ÊTRE
Offrez vous un moment unique de bien-être et de relaxation...
Vous cherchez un endroit calme et paisible pour vous ressoucer
et vous reposer loin du bruit et du tumulte des villes.
Le Moulin de la Papeterie vous propose
des soins relaxants sur réservation.
"LE MASSAGE BIEN-ÊTRE"
Ce massage aux huiles végétales bio permet d’évacuer les tensions
et procure une sensation de profonde détente dans une atmosphère feutrée.
Il privilégie la fluidité des mouvements et les manoeuvres enveloppantes.
Selon vos attentes, ce massage peut être relaxant ou dynamisant.
Pour prolonger la détente, à votre disposition:
bain chaud bouillonnant et sauna finlandais.
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